产后宝妈出汗量增多，稍微动动就是一身汗，本来就很难熬了，要是坐月子时再赶上炎热的夏季，衣服床单都能湿透。那么，宝妈能不能吹空调，使用空调需要注意那些事情呢？
 

 

 

坐月子期间可以吹空调的原因：

 

产妇身体较为虚弱、易出汗，若室温过高，人体热量无法排出，易造成产褥期中暑，滋生细菌。并且会影响休息和情绪，对产后恢复不利。同时也不利于宝宝休息，容易起痱子或夜间频繁夜醒影响生长发育。若室温较低，则容易受寒，造成月子病和其它寒性病症。

 

坐月子期间吹空调注意事项：

 

使用空调或风扇，不能直吹和长期间吹，使用空调降温或升温后应及时停止，避免形成空调病等。坐月子避免受凉和中暑。

 

坐月子期间正确使用空调办法：

 

1、空调温度冷风调到26-28度之间比较合适，暖风调到22-26左右，不易过低或过高。

 

2、开空调制冷时，最好把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。制热时，则让空调风向朝下。

 

3、空调会将室内水分抽走致使空气变干燥，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。可以在空调的出风口放盆水，能有效缓解干眼症状

 

4、室内降温通风时，应该先开空调后关窗，等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗。

 

5、空调房里经常关窗不换气，可以放一些富氧植物，如君子兰、仙人掌，文竹、水仙等等。记得高置，固定，防止下落砸到人。

 

6、如果空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染。因此，夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。